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【139】いろいろやってます。
 溝口  - 08/11/15(土) 17:14 -

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   こんばんは。初めて掲示板に書き込みします。最近と言っても9月の終わりなのですが、パーソナルカラー診断とメイクレッスンを受けました。パーソナルカラーとは、自分に合う色のことです。春、夏、秋、冬の4タイプに分かれてます。似合ってない色を来ても、顔色が悪く見えたり、顔がボケたりします。やはり、似合う色を着れば、顔も引き立ち、イメージも良くなり、写真写りも良くなります。パーソナルカラー診断、受けて良かったと思いました。メイクレッスンも自分でメイク出来るようになるのでお勧めですよ。それとお腹痩せ目的でやりだした正心調息法って丹田呼吸なのですが、これがまた体にいいです。やりだして、肩こりや首こり、楽になりました。イメージトレーニングも呼吸法とあわせてしますので、夢実現にはいいかも。ただで出来るお勧め健康法です。塩谷信男さんか、正心調息法、大断言で検索してみてくださいね。HP貼り付けておきます。
http://www1.bbiq.jp/oneness/topics/lessonone/daidangen/daidangen.htm

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【139】いろいろやってます。 溝口 08/11/15(土) 17:14
┗ 【140】Re(1):いろいろやってます。 大島 08/11/16(日) 5:01

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